笑うのに必要なのは,17 種類の筋肉.
だけど,しかめ面するのには 47 の筋肉がいる.
エネルギーを大切に.
-unknown-

自分の写真
どこかの街, どこかの井戸で
日常にハミングを。Evernote、iPhone、エネルギー・環境関連、ランニングなどについて呟いてます。

2011年11月4日金曜日

10月の読書



読書の秋といってよい季節になりましたね。ようやく気温や天気も秋めいてきた感じがします。
いま積読本が十数冊規模になっており、急がねばと思っていますが一方で早く読んだから自分の血肉となっていくかと言えばそれも違うので咀嚼が必要な本は丁寧に読んでいこうと思っています(でも急がないと^^;)。

10月の読書のトピックとしては、山口絵里子さんの本「裸でも生きる」と「自分思考」が一番グッときました。

前者の「裸でも生きる」は山口さんご自身が経営されているMotherHouse(バングラディッシュ初のブランド。社会貢献ビジネスとして有名な会社の一つ)が出来るまでを活写した本で、「自分思考」は「裸でも生きる」のその後を描いたエッセイになってます。

興味がある方は両方読まれることを強くおススメします。

では10月の読書本を以下、紹介していきます。




読んだ本の数:14冊
読んだページ数:3627ページ
ナイス数:16ナイス

社会貢献でメシを食う社会貢献でメシを食う
★★★★☆社会貢献とは?から始まり、誤解も多い社会起業家についての定義、仕事など社会貢献に係るお話を事例を交えながら熱く伝える本になってます。社会起業家のポジの側面だけでなく、ネガの側面もしっかり伝えながら今後の社会起業家に求められる資質や能力なども解説してくれている。甘い世界ではない事も分かったが、それ以上に働きがいのある世界であることも分かった。
読了日:10月24日 著者:竹井 善昭




仕事は楽しいかね?仕事は楽しいかね?
★★★★☆よく練られたストーリーで誰もがこのおじさんマックスに耳を傾けてしまう魔力。恐るべし!仕事も科学も実は方法は同じ。仮説を立てて、試すこと。些細な日常のアイデアを活用すること。薄く、平易な文章だか学ぶものは大きい。
読了日:10月15日 著者:デイル ドーテン

99・9%は仮説 思いこみで判断しないための考え方 (光文社新書)99・9%は仮説 思いこみで判断しないための考え方 (光文社新書)
★★★★☆理性の限界でも登場した科学哲学者のポール・ファイヤアーベント。彼の本を読みたくなった。
読了日:10月15日 著者:竹内 薫


軍鶏 巻之七 (イブニングKCDX)軍鶏 巻之七 (イブニングKCDX)
武蔵と小次郎、リョウとトーマ。そんな図式に
読了日:10月15日 著者:たなか 亜希夫



軍鶏 巻之六 (イブニングKCDX)軍鶏 巻之六 (イブニングKCDX)
★★★★☆
読了日:10月15日 著者:たなか 亜希夫



ハーバードの人生を変える授業ハーバードの人生を変える授業
★★★★☆50くらいのアドバイスがずらっと載った一冊。どれも取り入れると言うよりも気になったものを少しずつ生活に取り入れていくのがイイと思う。自己啓発書として悪くない。
読了日:10月14日 著者:タル・ベン・シャハー


知性の限界――不可測性・不確実性・不可知性 (講談社現代新書)知性の限界――不可測性・不確実性・不可知性 (講談社現代新書)
★★★★★前作の「理性の限界」に引き続き,知的興奮を覚えました。大変面白い新書です!!さぁ知の冒険へダイブしよう
読了日:10月13日 著者:高橋 昌一郎


快眠のための朝の習慣・夜の習慣 (だいわ文庫)快眠のための朝の習慣・夜の習慣 (だいわ文庫)
★★★☆☆誤った睡眠への知識を持っていませんか?トンデモな情報をなくして、しっかりした睡眠知識から快眠を得よう!
読了日:10月10日 著者:内海 裕子



儲けてなんぼ!!!「法人営業」実習ノート―ほんとうに必要な「営業実務」がわかる本儲けてなんぼ!!!「法人営業」実習ノート―ほんとうに必要な「営業実務」がわかる本
読了日:10月10日 著者:高澤 彰




仕事がデキると言われている人が必ずおさえている新規開拓営業の鉄則仕事がデキると言われている人が必ずおさえている新規開拓営業の鉄則
読了日:10月10日 著者:浦上 俊司




サクッとうかる日商3級商業簿記 トレーニングサクッとうかる日商3級商業簿記 トレーニング
読了日:10月10日 著者:福島 三千代




自分思考自分思考
★★★★☆山口絵里子さんの本はまず「裸でも生きる」を読んでいました。それから本書を手にとって読み,感じたことは前作がマザーハウス立ち上げに向けて翻弄していたころのライブ感があったのに対して本作はそこから時間が経過してある程度冷静に過去を分析しているところでしょうか。また,タイトル通り「自分思考」を地でいく山口さんの言葉はビジネスの世界では必要な事だと感じました。いくら立派なビジネスモデルや計画があったとしてもそこに情熱が無くてはならないし,何かを語るときに「I」つまり私/僕/自分が伴っていないとどんな高尚なアイデア意見でも響かない。
読了日:10月09日 著者:山口 絵理子

ほんとうに使える論理思考の技術ほんとうに使える論理思考の技術
★★★★☆この手の本は他にも多数ある。が,本書はストーリー形式になっていて実現場で本当に生かす思考フレームワークを簡単に紹介しているのが良かった。それとこの本の肝となる「論理」で心をつかみ「心理」で心を動かす「論理」,「心理」の二本立ては本当にビジネスの場で重要だと思った。それだけを知ることが出来ただけでも“買い”だと思う。※絵や図,イラストも載っていて始めて論理思考系の本に触れる方には尚おススメ!
読了日:10月09日 著者:木田 知廣

裸でも生きる――25歳女性起業家の号泣戦記 (講談社BIZ)裸でも生きる――25歳女性起業家の号泣戦記 (講談社BIZ)
★★★★☆
読了日:10月02日 著者:山口 絵理子

2011年10月の読書メーターまとめ詳細
読書メーター





11月に入ると本を読む時間が極端に少なくなる予定なので今まで以上に本を吟味して積読しておきたいです。基本的に僕は、知識を得て活用したいという意味だけで本を読んでいるわけではありません。癒しの時間として、本を読んでいます。その時間を削るのは残念なことではありますがやらなければいけない事が目の前にあるのでそれに向けて力を注いでいきたいと思います。







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2011年10月23日日曜日

ふんばろう東日本~ミシンでお仕事プロジェクト~








地元がモロ被災地なので現地の状況などは当然気になって色々チェックしているのですが,そんな中で大変興味深い支援団体を最近知りました。

それが「ふんばろう東日本支援プロジェクト」。どんなプロジェクトなのか。同サイトの説明を以下に引用してみました。

ふんばろう東日本は「被災者支援」を目的とした市民が、被災者のためにできることをするという志のもと無償で活動している“プロジェクト”なのです。

そして,このプロジェクトを立ち上げた人物は西條剛央さん。








ほぼ日刊イトイ新聞で糸井重里さんと対談した企画「西條剛央さんの,すんごいアイディア」でどんな人なのかがわかりました。詳しくは以下のリンクから。



見てもらえばわかるのですが,この西條さんは心理学や(科学)哲学を専門としており,構造構成主義という学問を切り開いた方でもあります。その構造構成主義の手法を活かして,この「ふんばろう東日本支援プロジェクト」のすんごいアイディアある支援プロジェクトを運営しているようです。


構造構成主義(*)とは,おそらく哲学の変遷上に位置づけられる構造主義というもの,その次に現れたポスト構造主義に対するアンチテーゼとして生まれた学問かと思われます。とりわけ,ポスト構造主義はこれまでの哲学と呼ばれる概念や観念をぶち壊す方向で発展したパラダイムでした。これはこれで成果があったとは思うのですが,決して生産的,建設的ではなかったようです。


(*)詳しくは構造構成主義研究会


そこに来て,西條さんが提起した構造構成主義とは,相容れない学問同士の言い分をメタ理論(俯瞰)によって,建設的かつプラグマティックな手法を取り入れた学問といえます。これは現代の細分化され過ぎた学問を再構築するのに必要な考え方だと僕は思っています。







そんな西條さんの構造構成主義を活かした「ふんばろう東日本支援プロジェクト」はたくさんのアイディアある取り組みをされています。以下,主なプロジェクトです。



  • 支援物資プロジェクト
  • 家電プロジェクト
  • 重機免許プロジェクト
  • ガイガーカウンタープロジェクト



数あるプロジェクトの中で今回紹介したいプロジェクトが「ミシンでお仕事プロジェクト」。これはミシンを被災地に贈り、被災地の女性たちに元気になってもらい、仕事にもしてもらおう!というプロジェクトです。


現地では,指定した商品を作り,その商品を納品した後製作費を貰えるというシステムになっています。さすがに最初は商品作りに戸惑う可能性があるのでワークショップを開いて,ミシン講習を受け,その後家にミシンを持ち帰り各自作成するということのようです。




動画はミシンでお仕事プロジェクトのPVになります。僕も知っている(行ったこともある)ホテルでワークショップをやっている女性たちが楽しげに講習を受けている様子がわかります。









現地からは「すそ上げをしたりカーテンを作ったりするのにミシンがほしい」という声が上がっていたため、私たちが用意したミシンを使っていただいたところ,「久しぶりに笑ったわー」「つくってる間はつらいことも忘れるね」という感想をいただきました。

「ものづくり」を通して,心の癒しや笑顔が生まれたのです。

またこうしたワークショップにおいてみんなで一緒に作業をすることで,人と人とのつながりも生まれます。



そう。今回のプロジェクトはミシンでモノを作るだけではありません。人と人のつながり,そこから派生して笑顔が生まれる支援でもあるのです。また,一過性に過ぎない支援よりもこのようにパンや魚を支給するのではなく,生活を持続できる仕組みが必要とされているように思います。





















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2011年10月22日土曜日

もう手放せないブラックサンダーの魅力
























■魅惑の駄菓子「ブラックサンダー」


この魅惑の駄菓子「ブラックサンダー」と出会ったのは僕がまだ大学生の頃コンビニエンスストアでアルバイトをしていた時のことです。

ブラックサンダーは突如,お菓子の商品棚に置かれました。あのえげつないギラギラしたパッケージには「若い女性に大ヒット中!おいしさイナズマ級!」と書いており,そんなの聞いた事ねえよと心の中でツッコんだのは言うまでもありません。


■ブラックサンダーを構成するものとは




ココアクッキークランチと言われるお菓子はミルクチョコとほろにがココアクッキーが一体となったこの世の奇跡。一個当たり115kcalと小腹が減ったお腹にはちょうど良いジャンクフードです。


そんなブラックサンダーはあのココアクッキーがザクザクしていて,駄菓子といえどしっかりとした食べ応えを僕たちに提供してくれます。仕事の合間に,三時のおやつに,あらゆるシーンでサッと出してザクザク食べる。僕の日常の中にブラックサンダーは外せません。






■ブラックサンダーの変遷


これは知らなかったのですが,今見慣れているブラックサンダーのパッケージになるまでには何度か進化を遂げていたようです。なんとドラマ「家なき子」と同じ年に誕生したそこそこ歴史あるお菓子でした。

そして2003年,今のパッケージにリニューアル。この時に若い女性に大ヒット中!が出現したようです。

若い女性に大ヒットしているのかはともかくとして,サラリーマンに大ヒットしているのは間違いないと思います(自論)。




■ブラックサンダーとコラボ












最近,ますますブラックサンダー人気に火が付いているのかコンビニでは老舗の駄菓子メーカー森永のキョロちゃんやチロルチョコでブラックサンダーが売り出されています。




そもそもブラックサンダーはユーラク(有楽製菓株式会社)の商品でして,有名なお菓子としてはチョコケーキがあります。

そんなユーラクの商品ラインナップを見てビックリ(@_@。

こんなにもブラックサンダー商品があるとは知らなかったのです。


  • ちびサンダーホワイトチョコ味
  • 白いブラックサンダー
  • ビッグサンダー
  • ブラックサンダーチロルコーヒー味
  • ブラックサンダーキョロちゃんピーナッツ味

上記の商品は知っていて実際味わった商品ですが以下の商品については全く知りませんでした。


  • モーニングサンダー
  • ビッグサンダー猪木
  • ブラックサンダーまんじゅう
  • 豊橋ブラックサンダーミニ
  • ブラックサンダーミニバー


中でもビッグサンダー猪木とブラックサンダーまんじゅうは「なんじゃこりゃ」と思わせるインパクトですね(・・;

ぜひ食してみたいブラックサンダーです。


■ブラックサンダーをDIY&アレンジレシピ


そんな大人気ブラックサンダーですが,実際に自作ブラックサンダーを作っている人がいました。それについては以下のサイトに詳しいです。



Mama'S Cafe-なんとな〜くブラックサンダーの作り方



それと上記サイト含め,ブラックサンダーを使ったおいしそうなレシピがNAVERまとめでまとめられているのでブラックサンダーに魅せられた信者は覗いて見るといいかもしれません。



NAVERまとめーブラックサンダーで作るおいしいおやつレシピ


■ブラックサンダーBLOG





なんとブラックサンダーのBlogもあるようです^^;
以下のリンクからアクセスできるのブラックサンダーの最新情報をゲットしたい人はぜひぽちっと。






それと本も出てるみたい。なぜ?








謎のブラックサンダー [単行本(ソフトカバー)]








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2011年10月21日金曜日

Ikasama流メモ帳・ノート・スケジュール帳の使い分け~情報の熟成度×賞味期限で~






■情報ノート・メモ帳・アイデアノートを使い分け


前回(*)のエントリー「ニーモシネImagination【A4】を構想ノート(思考の見える化作業)に」で構想ノートとしてニーモシネImaginationを使うことに決めました。


僕個人として,これで一通り揃った感があります。
というのも基本的に以下のようなノート・メモの使い分けをしようと考えていたからです。

  • メモ帳:その場で書き殴って使うもの。あとで清書したり,iPhoneでスキャンしたり。
  • スケジュール帳:ToDoや予定を書き込む。
  • 情報ノート:これはやToDo以外でかつメモ帳に書いた中でも賞味期限が長そうな情報のみを記載する。それと打合せ,会議での議事録を載せている。
  • 構想ノート:アイデアや構想など自由に仕事やプライベートでの考えを書き込むもの。


そして,実際使っているノートやメモは以下のような感じに。






■【図解】情報の熟成度×賞味期限で見る用途別ノートマップ



スケジュール帳を母艦としながら,下図のように【情報の熟成度】と【情報の賞味期限】でノートやメモ帳を使い分けていきます。




情報の賞味期限が短く,熟成度も低い「メモ帳」はRHODIAのようにささっと取りだしてガリガリ書き殴って,必要無くなればポイッと捨てれるものが適っています。


また,情報の賞味期限が長く,熟成度が低い「情報ノート」は「メモ帳」で使えそうなネタを写したり,会議や打ち合わせで聴いた情報を書くというスタンスです。ネタとなる事実を記すだけですので熟成度としては低くなります。


最後に,情報の賞味期限が長く,かつ熟成度も高い「構想ノート」ですが,これは「メモ帳」や「情報ノート」とは一線を画すノートです。頭の中にある思考の断片を見える化させる方法として用いたり,アイデアの種を紙の上で形にする作業としても使ったりします。そうなると,アイデアを練りに練って情報の熟成度は増します。また,必然的にそのような情報は賞味期限も長くなります。



■最後に;アナログの魅力





社会人になる前はアナログの手帳やノート,はてはメモ帳など持ち歩く習慣は全くありませんでした。今となってはどれも外せない必需品になっているのですが,以前より持ち歩くようになった理由となると「アナログをバカにしていた」というのが正直なところです。

僕はこれまでGoogleカレンダーで予定を管理していました。といってもざっくりな感覚で使っていましたし,学生の時分はそれほどみっちり予定等立てないものです。

ですが次第に就職活動や社会人になってみるとデジタルだけでは追いつかないようになってきました。そして,いつの日かアナログの手帳を持ち始めたという次第です。


最初は馬鹿にしていたアナログ手帳もデジタルに比べてどれも劣っているわけではないことにこのとき気付きました。とっさに取り出せてペンさえあればスラスラっと書けますし,書き殴っても自分の字なら後から読んでも問題ありません。それがデジタルになるとまずさっと取りだすまでに時間が多少掛かり,かつ取りだせる環境も限られてきます(お客の前で携帯電話を開いて,打つのは厳しいですからね)。また,アナログほどに文字を打つのが早いわけではないのでそういう意味でもデジタルはもたついてしまいます。


仕事はスピード命ですから,アナログが向いているシーンも実はあったりするんだなぁと今さらながらにメモ帳やノートの素晴らしさに感動してしまいます。

まぁ,とにかく今回からは前述した通りの用途に合わせて,メモ帳・ノートを使い分け,ビジネスに役立てていきたいと思っています。面白い使い方が見つかればまた報告できればと。










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2011年10月20日木曜日

ニーモシネImagination【A4】を構想ノート(思考の見える化作業)に



■記憶の女神「ニーモシネ」


最近,文房具とりわけノートに興味津々の僕です。

このノートですが,「ノート」とひとえに言っても多くのメーカーから様々な種類のものが出ており,どれが自分にあっているのか正直悩んでしまいます。


そんな事を感じながら文房具屋さんに立ち寄って,色々眺めていると数あるノートの中からひと際高級感,存在感を出していたのがマルマンの出しているMnemosyneニーモシネでした。







マルマンと言えば,スケッチブックでお馴染ですね。マルマンの紙の素材はいいものを使っているのかそれとも独自の製法なのか分かりませんがとても紙質が素晴らしいです。それはスケッチブック然り,ルーズリーフなども書き心地が気持ちよく,ノンストレスな書き具合。





そのマルマンが新たなブランドとして出していたのがニーモシネ。とても意味深な名前ですね。その名前の由来はぺラッとページを繰ると答えが載っていました。




Mnemosyne
The ancient Greek goddess of memory
ギリシア神話にはミューズと呼ばれる9人の女神たちがおり,学問や芸術をつかさどっていました。ニーモシネはその女神たちの母で古代ギリシアの「記憶の女神」といわれています。

なるほどね。洒落てるね。買っちゃうね,とこの時点で即購入を決めてしまいました^^;

それにしてもこのようにストーリー性を感じる商品のコンセプトは消費者の心を鷲掴みにしてしまいますね(そして,僕はまんまと売り手の算段にハマっているのですが……)。

数あるノート群の中からニーモシネにしようと決めましたが次にどのサイズにするかで色々悩み始めてしまいました。今回,ノートを購入するにあたって検討していたのが構想を練るときに使う構想ノート用です。ですから,存分に書くことが出来るA4サイズのものがいいかなと思い,ニーモシネのシリーズのうち「Imagination」を手にとりました。

■ニーモシネのIMAGINATIOINにできること





Imaginationは上図のように構想を練るのに適していることや整理するのにも便利ということで構想ノートにうってつけであることが判明(購入後に)。






それと方眼と無地の2種類あったのですが,そのうち僕は方眼タイプを選びました。これは自由に絵やアイデアを描くよりも個条書きで文字を書いたり,図形を多用したりするやり方が個人的に多いので方眼の方が適っているかなと思ったからです。以下,方眼の使用例。











■最後に;CreativeにImaginationを働かせる



これで構想を練るノートが決まりました。あとは仕事の事やプライベートのこと,過去の事や未来のことについて自由にImaginationを働かせ,書き込んでいきたいと思います。もし使い方として面白い方法が見つかったら,それを今後公開していければと考えています。





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